Systemische Einzeltherapie und -beratung Heidelberg

Persönliche Leiden, Nöte, Ängste und Sorgen werde oft besser verstehbar, wenn sie in einem Kontext betrachtet werden.

Wer oder was ist Teil des Problems?

Wie verhält sich mein Gegenüber, wenn ich in seiner/ihrer Gegenwart mein altbekanntes Muster aufzeige?

Gibt es Zeiten, in denen ich mich weniger schlecht fühle? Was ist dann anders?

Mein Angebot in Heidelberg

Gemeinsam haben wir die Möglichkeit genau zu schauen, welche Situationen Sie dazu einladen sich unbehaglich zu fühlen, was Sie dann jeweils tun oder sagen und mit welchen Reaktionen aus Ihrem Umfeld zu rechnen sind.

Ich helfe Ihnen Perspektivwechsel vorzunehmen, unterschiedliche Motive und Idee für Verhaltensweisen abzuwägen und somit auch neue Gedanken- und Handlungsspielräume für sich selbst zu entdecken.

Das Angebot der Systemischen Einzeltherapie richtet sich an Erwachsene, Jugendliche und Kinder ab dem Grundschulalter.

Auszug aus Themenbereichen für eine Einzeltherapie/-beratung:

• geringes Selbstwertgefühl
• Schwierigkeiten in engen Beziehungen
• andauernde Konflikte mit anderen
• Stresserleben, Leistungsdruck und Blockaden
• Sinnkrisen
• akute Belastungen durch einschneidende Erlebnisse (Trennung/Scheidung, schwere Krankheit, Arbeitsplatzverlust, etc.)
• andauernde Ängste und Sorgen
• das Gefühl unzufrieden oder unglücklich zu sein

Gesprächsdauer und -Frequenz

Die Gesprächsdauer für eine Sitzung beträgt in der Regel 60 Minuten und kann bei Bedarf auf 90 Minuten verlängert werden.

Nach jedem Gespräch gibt es die Möglichkeit neu zu entscheiden, wie in der Zusammenarbeit weiterverfahren wird. Es können ein oder mehrere Folgegespräche in individuellen Zeitabständen vereinbart werden.

Kosten

Der Stundensatz für eine Einzeltherapie/-beratung beträgt 85 Euro/60 Minuten. Vor- und Nachbereitungen sind in der Kostenpauschale inbegriffen.